Pratiquante de Pilates, de Yoga et de Fitness depuis de nombreuses années je me suis enfin décidée à me lancer dans le coaching professionnel. Parmi les différentes disciplines que je pratique j’ai choisi le Pilates car cette méthode d’exercices physique est très efficace et vraiment adaptée à tout type de public.

Afin de devenir coach et d’obtenir mon diplôme d’animatrice sportive j’ai suivi le cursus d’une formatrice réputée en Pilates et j’ai suivi les cours dispensés par le COREG EPGV (Comté Régional d’Education Physique et Gymnastique Volontaire).

Depuis je propose des entrainements individuels à domicile, éventuellement à des petits groupes, pour l’entretien, l’amélioration de performances sportives ou pour la restauration de fonctions motrices.

Alors contactez-moi si vous désirez pratiquer le Pilates tout en étant traité comme un V.I.P.